889 01/12/2019 às 21:16 - última atualização 23/01/2020 às 18:48

Como doar, qual intervalo, qual quantidade e os cuidados pós-doação

Redação Em Dia ES

É importante acompanhar os passos da doação de sangue
Como doar, qual intervalo, qual quantidade e os cuidados pós-doação
Como doar sangue?

Para doar sangue, basta procurar as unidades de coleta de sangue, como os Hemocentros, para checar se você atende aos requisitos necessários para a doação.

Existem impedimentos temporários, impedimentos definitivos e também impedimentos após viagens. No mais, basta estar embuído pelo desejo de ajudar o próximo.

Qual o intervalo entre doações de sangue?

Homens: de 2 em 2 meses, sendo, no máximo, 4 vezes ao ano.
Mulheres: de 3 em 3 meses, sendo, no máximo, 3 doações anuais. 

Qual a quantidade de sangue doado?

Uma pessoa adulta tem, em média, 5 litros de sangue. Em cada doação, o máximo de sangue retirado é de 450 ml.  

Quais são os cuidados pós-doação de sangue?

Após a doação de sangue, é necessário ter alguns cuidados, como:

. Evite esforços físicos exagerados por pelo menos 12 horas.
. Aumente a ingestão de líquidos (água).
. Não fume por 2 horas.
. Evite bebidas alcoólicas por 12 horas.
. Mantenha o curativo no local da punção por, pelo menos, quatro horas.
. Não dirija veículos de grande porte, não trabalhe em andaimes e não pratique paraquedismo ou mergulho.
. Faça um pequeno lanche e hidrate-se. É importante que o doador continue se sentindo bem durante o dia em que efetuou a doação de sangue.



Doe sangue!

Fazer uma doação é um ato de cidadania. Não hesite em exercê-lo, procurando hospitais ou bancos de sangue de sua cidade.

Doe Sangue Regularmente. Tem sempre alguém precisando de você.
 
 
 

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